Агота Йоу родилась в городе Сегед, Венгрия. Начала играть на фортепиано в возрасте 7 лет, окончила  Университет Франца фон Листа в Сегеде как пианистка, регент и учитель сольфеджио. В 1988 году она переехала в Исландию.
Агота работала директором женского хора «Kvennakór Suðurnesja» и аккомпаниатором мужского хора «Karlakór Keflavíkur» (Кефлавик). В настоящее время Агота дирижирует Женским хором Рейкьявика, "Senjorítur Kvennakórs Reykjavíkur", а так же является основателем музыкальной школы «Tónskólinn Do Re Mi» в Рейкьявике, где активно преподаёт фортепиано.